Online Coaching s Markétou
Osobní spolupráce pro ženy, které chtějí rychlejší posun, větší jistotu a vedení podle své situace.
Omezená kapacita: 1 měsíc = max 3 ženy • 2 měsíce = max 2 ženy
Pokud si nejsi jistá, klikni na „Zjistit…“ a rychle ověříme, jestli je coaching pro tebe.
Pro koho je coaching
- ✓když chceš individuální přístup a rychlejší posun
- ✓když je tvoje situace složitější a nechceš tápat sama
- ✓když chceš méně pokusů a omylů
- ✓když potřebuješ vedení, ne jen program
- ✓když chceš plán upravený víc podle své reality
Co ti má coaching přinést
- ✓větší jistotu v tom, co dělat právě teď
- ✓rychlejší posun díky osobnějším korekcím
- ✓méně chaosu a méně zbytečných pokusů
- ✓víc klidu v běžném životě
- ✓podporu, která se přizpůsobí tvé situaci
Po coachingu
- ✓máš jasnější plán podle své situace
- ✓víš, co dělat v běžném životě i ve složitějších chvílích
- ✓méně tápeš a rychleji se rozhoduješ
- ✓máš větší šanci udržet nový režim i dál
Balíčky
Coaching na 1 měsíc
Pro rychlejší start, osobnější vedení a jasný směr na nejbližší týdny.
- ✓vstupní konzultace 60 min
- ✓osobnější plán na měsíc
- ✓WhatsApp podpora v pracovních dnech
- ✓průběžné úpravy směru
- ✓výstupní konzultace 30 min
- ✓práce s režimem, stresem a nastavením v praxi
Coaching na 2 měsíce
Pro hlubší stabilizaci, víc prostoru na korekce a větší šanci, že si nový režim opravdu udržíš.
Navíc oproti 1 měsíci:
- ✓2. měsíc pro hlubší stabilizaci režimu
- ✓plán zařazování nových potravin
- ✓víc prostoru na korekce a úpravy
- ✓větší šance vytvořit stabilnější návyky
Jak coaching probíhá
Krok za krokem, bez tlaku na dokonalost. Cílem je funkční režim, který zvládneš v běžném životě.
Pošleš dotaz
Rychle zjistíme, jestli je coaching pro tebe vhodný.
Domluvíme začátek spolupráce
Vybereš variantu 1 nebo 2 měsíce podle své situace.
Nastavíme směr podle tebe
Ujasníme si, co je teď nejdůležitější a jaký bude postup.
Máš vedení a korekce
Nejedeš naslepo. Doporučení se upravují podle průběhu.
Funkční režim, ne perfekcionismus
Takový, který zvládneš i v běžném životě.
Cílem je jistota, směr a režim, který se dá udržet i po spolupráci.
Co coaching není
- —není to zdravotní péče ani diagnóza
- —není to podpora 24/7
- —není to zázrak za týden
- —není to pro každého, kdo si vystačí s programem
- —není to tlak na dokonalost
Kdy ti bude stačit program
- ✓když ti stačí jasný systém a zvládneš se držet sama
- ✓když nehledáš osobní spolupráci
- ✓když nepotřebuješ individuálnější vedení
- ✓když ti stačí HIT Restart BASIC nebo PRO
V takovém případě ti pravděpodobně bude stačit některý z programů HIT Restart.
Kdy je coaching lepší než PRO
- ✓když chceš osobnější vedení než jen podporu v programu
- ✓když je tvoje situace složitější a potřebuješ víc korekcí
- ✓když nechceš jen oporu po cestě, ale spolupráci podle sebe
- ✓když chceš rychlejší a přesnější posun
PRO = opora v programu. Coaching = osobní spolupráce.
Proč nezačínat až “až bude ideální chvíle”
Ideální chvíle často nepřijde. Pokud víš, že teď potřebuješ osobnější vedení a rychlejší směr, dává smysl začít v momentě, kdy to opravdu chceš řešit.
Chceš osobní vedení a rychlejší posun?
Pošli dotaz a zjisti, jestli je coaching pro tebe.
FAQ
- ?Je coaching pro každého?
Ne. Coaching je pro ženy, které chtějí osobnější spolupráci, rychlejší posun a vedení podle své situace. Pokud ti stačí jasný systém, může být lepší některý z programů HIT Restart. - ?Jaký je rozdíl mezi PRO a coachingem?
PRO je program s průběžnou podporou. Coaching je osobnější spolupráce, kde je víc prostoru na individuální vedení, korekce a práci podle tvé konkrétní situace. - ?Jak rychle dostanu odpověď ve WhatsApp?
V pracovních dnech odpovídáme v domluveném režimu spolupráce. Coaching ale není podpora 24/7. - ?Jak poznám, jestli mi stačí 1 měsíc nebo jsou lepší 2 měsíce?
1 měsíc je vhodný pro rychlejší start a nastavení směru. 2 měsíce dávají víc prostoru na korekce, stabilizaci a postupné upevnění nového režimu. - ?Je součástí i jídelníček na míru?
Součástí je osobnější vedení a nastavení podle tvé situace. Rozsah konkrétních doporučení se odvíjí od zvolené varianty spolupráce. - ?Co když si nejsem jistá, jestli jsem vhodná?
Právě proto je tu tlačítko „Zjistit, jestli se hodím“. Rychle ověříme, jestli je coaching pro tebe vhodná volba.